{"id":1886,"date":"2026-03-09T20:00:55","date_gmt":"2026-03-09T19:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.in4care.be\/?post_type=podcast&#038;p=1886"},"modified":"2026-03-20T11:15:17","modified_gmt":"2026-03-20T10:15:17","slug":"cast4health-e1s2","status":"publish","type":"podcast","link":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/podcast\/cast4health-e1s2\/","title":{"rendered":"Cast4Health &#8211; E1S2"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"is-style-subtitle is-style-subtitle--1\">Levensstijl is geen bijzaak, het is de basis &#8211; met Anouk Lagae<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cast4Health E1S2<\/h3>\n\n\n\n<p>In deze aflevering van <em>Cast4Health<\/em> spreken we met <strong>Anouk Lagae<\/strong>. Na meer dan 20 jaar managementrollen (o.a. bij Unilever) maakte ze een opvallende switch: samen met twee artsen richtte ze een <strong>lifestyle-medicine gezondheidsbedrijf<\/strong> op, ge\u00efnspireerd door o.a. Chinese geneeskunde, <a href=\"https:\/\/muchin.eu\/nl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Muchin.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Anouk pleit radicaal voor <strong>preventie<\/strong>: niet als extraatje, maar als fundament. Ze toont hoe gezondheid volgens haar begint bij <strong>omgeving<\/strong> (letterlijk \u00e9n figuurlijk), gevolgd door <strong>voeding, ademhaling en beweging<\/strong> en hoe we verantwoordelijkheid vaak te gemakkelijk \u201cdoorschuiven\u201d naar het curatieve systeem.<\/p>\n\n\n\n<p>Een aflevering die prikt, nuanceert \u00e9n uitnodigt: wat als we cure blijven koesteren, maar preventie eindelijk structureel durven organiseren?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deze podcastreeks wordt mogelijk gemaakt dankzij de steun van <\/strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.uzbrussel.be\/\"><strong>UZ Brussel<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/67YtvIsg8e2RN98He2PaYk?si=0855f4b8e9924e79\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Luister mee \ud83d\udc42<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/youtu.be\/AJiuJPsVmGA?si=7YU94L5SbVVhkkK8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kijk mee \ud83d\udc40<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Levensstijl is geen bijzaak, het is de basis &#8211; met Anouk Lagae Cast4Health E1S2 In deze aflevering van Cast4Health spreken we met Anouk Lagae. Na meer dan 20 jaar managementrollen (o.a. bij Unilever) maakte ze een opvallende switch: samen met twee artsen richtte ze een lifestyle-medicine gezondheidsbedrijf op, ge\u00efnspireerd door o.a. Chinese geneeskunde, Muchin. Anouk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1903,"template":"","class_list":["post-1886","podcast","type-podcast","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/podcast\/1886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/podcast"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/podcast"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/podcast\/1886\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1920,"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/podcast\/1886\/revisions\/1920"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.in4care.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}